Bienvenue sur le chemin de l’harmonie
Chaque respiration est un nouveau départ, chaque mouvement une invitation à se reconnecter à soi.
Je suis Johanna, professeure de yoga passionnée, et je vous accompagne ici pour transformer votre pratique
en un voyage intérieur, où corps, esprit et souffle s’unissent dans une danse apaisée.
Que vous cherchiez à soulager les tensions du quotidien, à renforcer votre souplesse ou à cultiver
une présence bienveillante, mes cours adaptés à tous les niveaux mêlent fluidité (Vinyasa),
équilibre (Hatha.) et méditation.
Inspirés par une approche holistique, ils s’ajustent à vos besoins, pour que le yoga ne soit pas une discipline,
mais un art de vivre.